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选择清淡饮食 多吃一些新鲜的蔬果,例如 梨 等含有大量水分的水果、 葡萄 文章导读

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我用电压力锅,煮 粥 也就只能白水加米,开到粥档.但我又想吃鸡蛋粥,总不能直接把蛋打进去高压煮吧……而且刚煮好后又不能立刻开锅盖,等气消没了再开盖加鸡蛋,能煮 熟鸡蛋 吗?难不成要再把粥放到小锅里加鸡蛋煮?那多麻烦啊…… 免疫力 ,

锌是唾液味觉素和含锌消化酶的重要成分.小孩缺锌会降低味觉功能和消化能力,造成胃口不好,食欲不振,挑食、偏食等症状,严重者甚至会异食.因此,合理补充锌,对提高宝宝食欲有好处. 3、提高免疫力 锌可帮助提供人体免疫器官必须的营养元素.锌能够分解T淋巴细

黑米含有丰富的 蛋白质 掉发、情绪起伏、四肢冰冷、皮肤瘙痒、口干舌燥、乳房下垂、不孕不育、性冷淡以及诸多妇科疾病等症状数都数不清,更严重的 肾虚 患者还会加速 衰老 ,年轻不再.那么,女性吃什么补肾呢?下面为大家介绍补肾的六大食物.

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材料: 鸡中翅8只 文章导读

办公室零碎时间运动 既然是办公臀,那么肯定要从根源入手.从上下班坐车时都能提前一站下车走路开始,到尽量舍弃坐电梯,改走楼梯,每隔一个小时左右去接个水,去趟洗手间,总之要抓住一切的零碎时间,并且最好不要一直坐着超过2个小时. 长期保持这种"久坐不运动

1 燥热犯肺证 证候特点:眼干少泪,口干唇燥,唾液量少, 饮水 不解,鼻咽干燥,干咳无痰或痰少粘稠,难以咯出,常伴有发热、目赤多眵、面红烘热、头身疼痛、关节隐痛、溲赤便结等,舌红苔薄黄而干或有裂纹,或舌红少苔,脉细数或细浮. 治法:养阴清肺润燥.

1、疾病缠身 患有疾病的人,器官的生理调节功能已不再处于正常状态,尤其是患有 高 血压 冠心病 文章导读 性生活 习惯不好会给人们带来意外的伤害,今天我们就来看下易发生猝死的性生活习惯有哪些?

1、看眼睛 看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说"人老珠黄",其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了.眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足. 一说起气血,一般人都觉得是很

酒酿紫薯丸 主料:紫薯、 糯米 粉 文章导读 许多人觉得 紫薯 和 红薯 是一样的,只是颜色不同而已,其实相比红薯紫薯更营养.因为紫薯除了具备红薯的营养外,还富含硒元素和花青素.紫薯还在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌

一、老年 痴呆 症 美国约翰霍普金斯大学研究者对70名年龄在53-91岁之间的成年人进行的研究发现:每晚睡眠状况不好的人在PET扫描中显示其大脑中β- 是人体最基本的生理功能之一.当睡眠被剥夺后,人们就会变得脾气暴躁,精力难以集中;长此以往

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